Trova il tuo zen con la nostra guida allo yoga di Austin

In questo momento, l'insegnante di yoga di Austin @morganmoulckers ti farà sudare in Piazza della Repubblica o in qualsiasi altro posto in cui segui una lezione di YTX Yoga.

Foto di @chrislammert

Che tu sia un principiante sul tappetino o uno yogi esperto, la Capitale ha moltissimi posti dove praticare. Trova il tuo zen in questi 18 studi di yoga intorno ad Austin.

Sukha Yoga offre anche lezioni di respirazione e una biblioteca online.

Foto per gentile concessione di @sukhayogaaustin

B Yoga gratuito, più posizioni Goditi un flusso di yoga in luoghi a rotazione come Antone's Nightclub o studi vicini. Puoi anche affrontare una sfida di sette giorni o sfogliare la biblioteca digitale.

Flow Yoga, più sediQuesto studio insegnerà yoga a chiunque e offre lezioni incentrate sui bambini e sulle famiglie. Puoi anche partecipare a lezioni di yoga e sessioni di formazione.

Greater Austin YMCA, più sedi Puoi colpire il tappeto in tutta la città con un abbonamento Greater Austin YMCA e avere accesso a una serie di lezioni di fitness di gruppo.

Sukha Yoga, 2324 S. Lamar Blvd. Inizia la tua pratica o portala al livello successivo con una libreria online di lezioni, una lounge accanto e laboratori specializzati.

Yoga Pod Austin, 9333 Research Blvd., Ste. C-200 Fatti conoscere vinyasa, barre, hot yoga e altri corsi di fitness in questo studio, che offre quattro settimane di lezioni per $ 40 ai nuovi yogi.

Perfeziona la tua pratica con uno dei corsi di formazione per insegnanti di Practice Yoga.

Foto per gentile concessione di @practiceyogaaustin

Black Swan Yoga, più sediChe tu stia cercando un flusso vinyasa tradizionale, una sessione di hot yoga, una formazione per insegnanti o un flusso lento a lume di candela, questo studio basato sulle donazioni è quello che fa per te.

CorePower Yoga, più posizioni Rilassati nel tuo flusso, prova un'esperienza ad alta intensità o una semplice meditazione con CorePower. Consiglio dell'esperto: questo studio offre una settimana in studio gratuita ai nuovi clienti e una libreria di lezioni gratuite.

Practice Yoga, 1103 E. 6th St.Questo studio ha un programma fitto per soddisfare le esigenze di chiunque e offre corsi di formazione e seminari specializzati, come yoga prenatale e bagno sonoro.

Pure Yoga Texas, più sediQuesto studio insegna hot yoga nella capitale dal 2003 e ha tre sedi in tutta la città. Consiglio dell'esperto: se hai il tuo spazio caldo, questo studio offre lezioni virtuali gratuite.

YTX Yoga, 206 E. 4th St.Prova una delle tante opzioni di lezione, tra cui flusso di potenza, lezioni drop-in, lezioni comunitarie gratuite e yoga per la forza fatto con i pesi.

Allungalo con un gruppo o unisciti a un club del libro con Austin Yoga Tree.

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Austin Yoga Tree, 10401 Anderson Mill Rd., Ste. 105BScopri otto diversi tipi di yoga di persona o virtualmente in questo studio di North Austin. Consiglio dell'esperto: ottieni yoga illimitato per $ 7 la tua prima settimana in studio.

Danza dei monsoni, 8650 Spicewood Springs Rd., Ste. 118Questo studio unico nel suo genere insegna lezioni di yoga, danza Bollywood e coreografia sia per adulti che per bambini.

La mia pratica Vinyasa, 109 Jacob Fontaine Lane, Ste. 800Questo studio di yoga basato su donazioni offre terapia yoga, lezioni di persona + virtuali, workshop e formazione per insegnanti.

Le lezioni di Kundalini yoga con Flow Yoga Texas ti faranno sentire a tuo agio come un insetto su un tappeto.

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Austin Private Yoga, ubicazione in base alla prenotazione Partecipa a una sessione privata su misura per le tue esigenze, prenota una lezione per l'ufficio o una festa di addio al nubilato o porta un po' di tranquillità alla tua prossima riunione di famiglia.

Centro di arrampicata Crux, più sedi Partecipa a una delle sessioni giornaliere di yoga di gruppo di Crux o scegli il tuo istruttore preferito per individuare ciò di cui il tuo corpo ha bisogno.

Wild Heart Yoga, 5604 Bee Caves Rd. Questo studio soddisfa le esigenze di ogni yogi, offrendo lezioni pubbliche e private, al chiuso e all'aperto, yoga della luna piena e ritiri. I nuovi studenti possono ottenere 10 giorni di yoga per $ 10.

Cerchiamo di essere sinceri, lo yoga all'aperto ad Austin l'estate è calda come non mai.

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