Questo hula hoop ponderato è in vendita su Amazon

Lo sappiamo, ha un aspetto divertente. All'inizio pensi "Cos'è questa cosa?" Ma poi dai un'occhiata al video e tutto ha perfettamente senso. È lo Smart Weighted Fit Hoop di Dumoyi: fondamentalmente, è un hula hoop con "ruote da allenamento" per quelli di noi che hanno dimenticato come ruotare i fianchi. Secondo TikTok, è un ottimo allenamento e se stai cercando modi per esercitarti al chiuso per l'autunno e l'inverno, Amazon offre questo gadget ora per soli $ 34 (invece di $ 40).

Sul serio, hai provato a usare l'hula hoop ultimamente? Ti garantisco che il tuo sé di 30-40-50 o 60 anni non è così capace di farti rimanere una di quelle cose intorno alla vita come potrebbe fare il tuo sé di 10 anni. Questo perché è un allenamento mantenere quella cosa sopra i fianchi ed equilibrata, avvolgendola attorno alla vita come un pendolo. Bene, questo è il punto e ciò che rende questo cerchio così ingegnoso. Un fan ha detto: "Wow, che allenamento. Ho difficoltà con gli hula hoop. Questo era più facile da usare e ha aumentato la mia frequenza cardiaca molto rapidamente. Il giorno dopo ero dolorante". Ah, ma fa così male!

Anche per i neofiti che non hanno mai fatto hula-d, questo dispositivo per il fit hoop rende facile ruotare i fianchi e gli addominali, stringere la parte centrale e, abbastanza presto, perdere qualche chilo. La cintura è completamente regolabile, le sue parti si incastrano tra loro in modo da poter rimuovere o aggiungere maglie a seconda della vita. Si adatta a girovita da 31 a 47 pollici. L'obiettivo è iniziare a rimuovere i collegamenti!

Come funziona? Basta far scorrere il peso sul binario, agganciare la cintura magnetica davanti e iniziare a muoversi. È così facile. "Adoro questa cosa", ha detto un ragazzo motivato. "Ho capito subito. Sono alto un metro e settanta e peso 280 libbre; mi stava facendo sudare dopo meno di cinque minuti. [Ho] mal di schiena cronico e non mi fa male la schiena - evvai! La cosa più importante è che è così divertente, quindi non mi sento frustrato nel farlo come esercizio!"

Il cerchio Dumoyi Smart Weighted Fit è realizzato in plastica sicura e resistente. A differenza di altre versioni, Dumoyi ha un anello massaggiante che assorbe gli urti a 360 gradi, con piccoli pulsanti confortevoli che si flettono con te, quindi non c'è disagio durante l'utilizzo del dispositivo. Più di alcuni degli oltre 6.000 recensori a cinque stelle affermano che non fa male alla schiena, anche a chi soffre di dolori cronici alla parte bassa della schiena.

"Sorprendente!" ha detto un utente ora più magro. "Facilissimo da montare e, una volta entrato nel ritmo, è facilissimo! Faccio semplicemente uno spettacolo e lo faccio per tutta la durata dello spettacolo. Le istruzioni dicono di farlo per almeno 30 minuti. Naturalmente, durante tutta la durata dello spettacolo. potresti farlo rallentare, ma muovi di nuovo i fianchi per farlo andare!"

Questa signora ci ha spiegato come usarlo per perdere peso: "Ci è voluto un po' per abituarsi, ma dopo che ti sei abituato, è un allenamento molto efficace! La chiave è stringere gli addominali e muoverti le braccia come se stessi facendo delle torsioni per gli addominali. Puoi tenere le gambe divaricate alla larghezza delle spalle o più larghe. L'ho fatto in entrambi i modi, ma la chiave sta davvero nelle braccia e nel tenere gli addominali tesi. Ecco come faccio Sono in grado di far girare la palla senza che si fermi... Quindi molto efficace, secondo me!"

Siamo convinti! Questo è un ottimo modo per mantenersi in forma quest'inverno senza dover uscire al freddo o andare in palestra, cosa che molti di noi stanno evitando in questo momento. Facile da riporre e puoi usarlo ovunque. In vendita a soli $ 66 - circa il costo di un mese di abbonamento in palestra - cosa hai da perdere, oltre al peso delle vacanze?

Se hai Amazon Prime, ovviamente avrai la spedizione gratuita. Non sei ancora membro? Nessun problema. Puoi registrarti per la tua prova gratuita di 30 giorni qui. (E a proposito, quelli senza Prime ricevono comunque la spedizione gratuita per ordini di $ 25 o più.)

Le recensioni sopra citate riflettono le versioni più recenti al momento della pubblicazione.